数日前は夜の７時頃でも車外温度表示は３７度。本来なら考えられないですね。
今日などは外に出た時点で「今日は涼しい」などと思ってしまいましたが、本来そんなはずはない温度です。
当然水はよく飲みますが、やはり塩分が不足してはと、この時ばかりは意識してとったり、昔見たテレビから、冷たい飲み物の代わりに、濃い紅茶に砂糖を入れて飲んだり、このところはオリーブを食べたりと、いろいろ試行してます。
とりあえずは体力勝負で。
連日の猛暑
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